Trockene Haut – Ursachen verstehen und effektiv pflegen
Trockene Haut verstehen – Ursachen, Pflege und natürliche Lösungen
Trockene Haut zählt zu den häufigsten Hautbildern – und doch wird sie oft unterschätzt. Wenn die Haut spannt, schuppt oder nach dem Duschen unangenehm zieht, signalisiert sie, dass ihre natürliche Schutzbarriere Unterstützung braucht. Äußere Einflüsse wie Kälte, Heizungsluft oder UV-Strahlung können die Haut ebenso austrocknen wie innere Faktoren – etwa hormonelle Veränderungen, Stress oder eine unausgeglichene Lebensweise.
Die gute Nachricht: Mit gezielter Pflege und einem Verständnis für die eigenen Hautbedürfnisse lässt sich trockene Haut wieder ins Gleichgewicht bringen – sanft, nachhaltig und auf natürliche Weise.
Wie entsteht trockene Haut?
Unsere Haut schützt uns Tag für Tag – vor Umwelteinflüssen, Temperaturschwankungen und Schadstoffen. Diese Schutzfunktion übernimmt in erster Linie die sogenannte Hydrolipid-Schicht, eine Mischung aus Wasser und hauteigenen Fetten. Ist dieses Gleichgewicht gestört, verliert die Haut zu viel Feuchtigkeit – sie trocknet aus.
Typische Ursachen für trockene Haut:
- Kälte & Heizungsluft: Im Winter sinkt die Luftfeuchtigkeit, die Haut verliert Feuchtigkeit und produziert weniger Talg.
- Zu häufige Reinigung: Aggressive Tenside oder Alkohol schwächen die natürliche Schutzbarriere.
- Hormonelle Veränderungen: In Phasen wie der Menopause oder bei hormonellen Schwankungen reduziert sich die Talgproduktion.
- Alterungsprozesse: Die Haut erneuert sich langsamer, wird dünner und speichert weniger Feuchtigkeit.
- Lebensstilfaktoren: Mangelnde Flüssigkeitszufuhr, Stress, Alkohol oder einseitige Ernährung wirken sich direkt aus.
Was hilft wirklich gegen trockene Haut?
Das Ziel einer guten Pflege ist es, die Hautbarriere zu stärken, Feuchtigkeit zu binden und die Regeneration zu fördern. Dabei gilt: Weniger ist mehr.
1. Milde Reinigung: Verwende pH-neutrale Produkte ohne Alkohol oder synthetische Duftstoffe.
2. Basische Pflege: Der leicht basische pH-Wert von Lubana (pH 7,6) unterstützt die Entsäuerung und die natürliche Balance der Haut.
3. Feuchtigkeit & Lipide: Kombinationen aus Aloe Vera, Hyaluronsäure und hochwertigen Ölen sind ideal.
4. Ganzheitlich denken: Ausreichend trinken, ausgewogen essen und regelmäßig entspannen – Schönheit beginnt innen.
Lubana – Basische Naturkosmetik für trockene und empfindliche Haut
Die basische Pflege von Lubana wurde für empfindliche Haut entwickelt. Sie unterstützt die Regeneration, spendet intensiv Feuchtigkeit und stabilisiert die Hautbarriere – natürlich, vegan und frei von synthetischen Zusätzen.
Leichter, feuchtigkeitsspendender Booster mit Aloe Vera, Hyaluronsäure und basischem Aktivwasser. Ideal als Basis unter Creme oder Make-up.
Schützt vor Umwelteinflüssen, spendet langanhaltend Feuchtigkeit. Mit Jojobaöl, Sheabutter und Vitamin E.
Nährende Nachtpflege mit Avocadoöl, Nachtkerzenöl und Vitamin A – für glatte, erholte Haut am Morgen.
Leicht, pflegend, langanhaltend feuchtigkeitsspendend – mit Mandelöl, Sheabutter und basischem Aktivwasser.
Fazit
Trockene Haut ist kein Dauerzustand – sie ist ein Signal. Mit der richtigen Pflege, einem bewussten Lebensstil und basischer Naturkosmetik von Lubana kann die Haut ihr Gleichgewicht zurückgewinnen – sanft, natürlich und nachhaltig.
